CIMG1694

„Raus aus dem Kopf –

Rein in den Körper“

 

So heißt es jeden Dienstag von 19 – 20 Uhr zwischen September und Ende Mai in der Turnhalle Obernzell.
Schwerpunkt ist Fitness und Gesundheitstraining mit all seinen Variationen:
Von Gymnastik, Bodenturnen, Rücken- bzw. Wirbelsäulengymnastik, Stepp-Aerobic, Entspannung bis hin zur neuen Sportart Aroha.

Energie tanken von Beruf und Alltag
Abschalten und Entspannung finden

Übungsleitung: Marianne Hartl

Weitere Info’s unter damenturnen3@tsv-obernzell.de